¿Qué harías si no tuvieras miedo? ¿Darías más abrazos? ¿viajarías por el mundo, te mudarías a otro país o aceptarías ese trabajo? En el episodio de hoy exploraremos qué es el miedo, por qué lo sentimos y cómo podemos usarlo como motivación y no como causa de parálisis.
Episodio 10 – T2 – ¿Qué harías si no tuvieras miedo? Leer más »
¿Cuántas veces al día agradeces a las personas por lo que hacen? ¿O simplemente das por sentado que es obligación de ellas ayudarte o solamente están haciendo su trabajo? Déjame contarte los beneficios que la gratitud te pueden traer en tu día a día. No te pierdas este nuevo episodio que podrá cambiar tu vida.
Episodio 9 – T2 – Cambia tu vida con gratitud Leer más »
Te cuesta delegar tareas, no confías en tu equipo y sientes que debes revisar cada detalle de lo que hacen. Pues probablemente estés cayendo en el micromanagement, una forma de liderazgo caduca que, sin embargo muchas personas siguen practicando. Hoy te contaré las desventajas de la microgestión y te daré tips que puedes aplicar si
Episodio 8 – T2 – El micromanagement Leer más »
¿Cuántas horas al día pasas conectada en algún dispositivo electrónico? Teléfono celular, computadora, iPad, TV? En el episodio de hoy descubriremos la importancia de desconectarnos, qué es el bienestar digital y te contaré como podemos usar la tecnología de una forma más saludable y consciente.
Episodio 7 – T2 – Bienestar digital Leer más »
¿Crees que las oportunidades son iguales para todos? ¿Sientes que no has tenido las opciones que te mereces? ¿Crees que las oportunidades se dan a los mas talentosos e inteligentes? No te pierdas el episodio de hoy en el que hablaremos sobre meritocracia y descubriremos si de verdad existe o es un mito.
Episodio 6 – T2 – Meritocracia ¿mito o realidad? Leer más »
¿Tenías buenos hábitos pero de repente los abandonaste? ¿Quieres retomar tu rutina y proyectos que quedaron en el olvido pero es muy difícil hacerlo? No te preocupes, en este episodio te contaré qué pasos seguí para retomar el podcast y otros hábitos luego de 6 meses en pausa.
Episodio 5-T2 – ¿Cómo retomar hábitos? Leer más »
¿Sabías que en muchos casos las mujeres cumplen una doble jornada laboral? Esto se debe a que además de su empleo en una empresa, tiene trabajo que hacer en casa con el cuidado de los niños o ancianos y el mantenimiento del hogar. En este episodio te contaré sobre la carga mental y qué podemos
Episodio 4-T2 – Doble jornada laboral y conciliación Leer más »
¿Te imaginas vivir sin depender de un salario? Creo que este es el sueño de muchos y ya seas emprendedora o trabajes para una compañía, el pensar en conseguir la libertad financiera debe ser una prioridad. Escucha hasta el final de este episodio porque te daré varios tips para que logres tu meta.
Episodio 3-T2 – Alcanza la libertad financiera Leer más »
Dar retroalimentación es una tarea nada fácil, ya que nos enfrentamos a la reacción de la otra persona que puede no ser lo que esperamos. En este episodio del podcast te comparto algunos consejos útiles que te ayudarán a recibir y dar feedback de una forma más eficaz.
Episodio 2-T2 – ¿Cómo dar feedback? Leer más »
El ritmo acelerado que mantenemos hoy en día nos lleva a querer hacer muchas cosas a la vez, nos ponemos metas inalcanzables y la verdad es que esto nos lleva a la frustración y al agotamiento. La productividad debe ser manejada con equilibrio y en este episodio te contaré como mantenernos productivos y sanos al
Episodio 1-T2 – Productividad sana y equilibrada Leer más »
